春日回暖，一切正是恰好时。为提高同学们运动积极性，让同学们认识到运动对健康的重要性，迸发出青春的活力，体现出大学生的时代风采和精神风貌，物理科学与技术学院于2021年4月18日开展了健康运动打卡系列活动。

为监督及记录同学们的运动情况，“keep”等APP的智能定位与计数功能纷纷派上了用场。为了让同学们更有动力地坚持锻炼计划，活动还采取了“打卡积分”制度。参与活动的同学们将打卡记录上传到打卡群内创立的个人相册中，除了获得积分，还可以查看别人的打卡相册，点赞或留言鼓励支持。除此以外，还会定期举行一些小比赛，以此激发同学们的运动热情。活动结束后，学院会统计同学们的积分，积分最高前十名同学可获得礼品。通过打卡活动，同学们在空间或朋友圈分享徒步、长跑等运动状态，在锻炼身体的同时，也收获了欢乐和称赞，激发了同学们运动的热情。

此次开展运动打卡活动，有利于同学们在学习之余仍保持积极锻炼的良好习惯，提高了同学们运动的积极性，增强了同学们的身体素质，为以后更好地学习生活打下了健康的身体基础。